Wie oft sollten Sie ein Peeling durchführen / Gefahren eines übermäßigen Peelings
Peeling ist ein Prozess, der hilft, abgestorbene Hautzellen loszuwerden, und wird normalerweise mit körnigen, chemischen Peelings oder sogar einem physischen Peeling-Werkzeug durchgeführt. Es ist normal, dass Ihre Haut diese abgestorbenen Zellen in einem Zyklus von (ungefähr) 30 Tagen abstößt, damit sich neue Zellen bilden können.
Vorteile des Peelings
Bevor Sie die Frage „Wie oft sollten Sie ein Peeling durchführen?“ beantworten Schauen wir uns die wichtigsten Vorteile des Peeling-Prozesses an.
Ein Peeling ist ein wesentlicher Bestandteil der Hautpflege, da es hilft, die Gesundheit Ihrer Haut zu erhalten, indem es abgestorbene Zellen entfernt und das Wachstum neuer Zellen ermöglicht. Die neuen Zellen lassen Ihre Haut schließlich strahlender erscheinen. Ein weiterer großer Vorteil des Peelings ist, dass es hilft, Schmutz und andere giftige Partikel zu entfernen, die Ihre Poren verstopfen. Viele Menschen bemerken weniger Ausbrüche, wenn sie regelmäßig ein Peeling durchführen.
Dermatologen weisen darauf hin, dass ein Peeling ebenfalls entscheidend ist, um vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen. Wenn Sie sich Sorgen über das Auftreten von Falten in Ihrem Gesicht machen, sollten Sie erwägen, ein Peeling in Ihre regelmäßige Hautpflegeroutine aufzunehmen. Retinol und Retinsäure sind zwei Peelings, die speziell in den tieferen Hautschichten wirken und Ihre Haut glatter und jünger aussehen lassen.
Häufigkeit des Peelings
Tatsache ist, dass ein Peeling zwar für eine gesunde Haut unerlässlich ist, ein übermäßiges Peeling jedoch mehr schaden als nützen kann. Daher ist es sehr wichtig zu verstehen, wie oft man ein Peeling durchführen sollte, um den maximalen Nutzen aus dem Prozess zu ziehen.
Wenn Sie normale Haut haben, sollten Sie mindestens dreimal pro Woche ein Peeling durchführen. Sie werden feststellen, dass Ihre Haut mit der Zeit strahlender aussieht und sich weicher anfühlt. Für Menschen mit zu Akne neigender Haut empfehlen Dermatologen ein fast tägliches Peeling, um sicherzustellen, dass die Haut sauber ist. Außerdem sollte vor der Reinigung ein Peeling durchgeführt werden, da Reinigungsmitteln manchmal etwas Schmutz in den tieferen Hautschichten entgehen kann.
Gefahren des übermäßigen Peelings
Im Allgemeinen sollten Sie Ihre Haut nur ein- oder zweimal pro Woche peelen, um den Zellumsatz zu beschleunigen und keinen Schaden zu verursachen. Alles darüber hinaus kann Ihrer Haut schaden. Nehmen Sie das Beispiel der Aknekontrolle; Diejenigen, die übermäßig exfolieren, könnten eine stärkere Talgproduktion anregen, was zu einer erhöhten Akne führt.
Der zweite große Nachteil des übermäßigen Peelings ist, dass es zu allen Arten von Hautirritationen führen kann. Wie bereits erwähnt, werden Hautzellen im Rahmen eines regelmäßigen Zyklus abgestoßen und von Zeit zu Zeit neue Haut gebildet. Wenn Sie jeden Tag ein Peeling durchführen, schrubben Sie am Ende die frische, neue Haut auf Ihrem Gesicht, was letztendlich zu Schmerzen und Irritationen führen kann.
Übermäßiges Peeling kann auch zu Rosacea führen, einer Hauterkrankung, die dazu führen kann, dass sich Ihre Gesichtsblutgefäße vergrößern und Ihre Haut gerötet aussieht. Sie könnten als Folge davon sogar eine Schwellung bemerken. Es ist wichtig zu verstehen, dass ein Peeling Perlen enthält, die extrem aggressiv sein können, besonders wenn Sie empfindliche Haut haben. Ein Peeling hilft zwar, die Durchblutung zu verbessern, aber zu viel davon kann ziemlich schädlich sein.
