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如果睡眠不足影响到您每晚，别担心，您并不孤单！睡眠基金会指出，近 7000 万美国人患有睡眠呼吸暂停和失眠等睡眠障碍。

自从我搬到纽约以来，我没有一天不带润唇膏走出公寓，最近我发现了兰芝的一款新唇部产品，它完全将体验提升到了一个全新的水平——Lip Glowy Balm .

BB 霜和气垫粉饼是自十年前韩国美容潮流兴起以来最成功的两款美容产品。然而，虽然这两款产品对我们大多数人来说并不陌生，但有些人仍然很难将它们与经典粉底区分开来。

我刚刚开始增加我的日常护肤程序，并添加了 K-beauty 推荐的步骤。我拒绝做 10 个步骤，所以我做了一些研究，网上到处都推荐 Essence 作为必须。如今，10 步护肤程序中的一个步骤包含多任务成分。

事实上，情人节是一年中最令人兴奋的一天。想想看，这是我们打扮和打动我们所爱的人的日子；这是对浪漫和您长期投入的关系的庆祝；或者它可以是与你新开发的暗恋对象的可爱约会。因此，情人节晚餐总是要多做一些准备。  

K-Beauty 正是您所想的那样，Korean-Beauty。居里夫人称韩国为新的护肤超级大国，称其领先全球护肤创新约 12 年。正如在电视上看到的那样，韩国人的目标是拥有瓷器般的皮肤，很少看到他们长粉刺或粉刺。

我正在使用这款 IPKN Moist & Firm BB Cream SPF 45，最近真的很喜欢它！ Medium 中的颜色对我来说有点暗/橙色，但没什么大不了的。我在使用粉底产品时遇到的主要问题是它们会突出我额头和鼻子周围的干燥斑块，但我很高兴看到这款 BB 霜有效滋润了我的混合性皮肤，无论是否使用底漆都不会出现这个问题！

喝水对皮肤和整体健康的好处 如果您希望改善您的饮食、皮肤和整体健康，那么您首先应该在饮食中多喝水。这就是为什么水对您的皮肤和整体健康如此重要。