我喜欢绿茶所以抹茶！

Comment / Mar 26, 2018 / Post by by Vincent Tse

我的天——咖啡是美丽的、迷人的、令人愉快的、美妙的、可爱的。那味道。味道。效果。关于它的一切。我真的住在星巴克对面，所以我总是很容易满足我对咖啡的瘾。我最喜欢的咖啡饮料是大豆拿铁。

然而…！
我最近戒掉了咖啡——这是我生命中的第二次……

为什么？
我感到极度脱水。每时每刻！一天结束时，我会感到严重的疲劳崩溃。我没有正确的睡眠模式。最糟糕的是，我正在经历 GERD 症状——周期性和持续性呕吐反射（真的，这太烦人了）。总而言之，我正在经历高咖啡因摄入量对身体的所有负面影响。我的身体在尖叫，恳求改变我的坏习惯。

我没有放弃所有咖啡因的摄入，而是决定调整到更健康的咖啡因摄入量，而不是在拿铁咖啡中喝多杯浓缩咖啡。

因此，茶。

具体来说，绿茶。抹茶。当我经历了之前戒掉咖啡的时期后，我开始依赖茶。它确实提供了咖啡因的微妙而渐进的效果。此外，我不再经历所有这些负面反应。这是我需要做出的改变。

如果您还没有意识到抹茶热潮的原因，那是因为绿茶对您的身体由内而外都有无数好处。

1. 抗氧化强者——降低患癌症的风险并帮助对抗自由基，自由基也
意味着它可以对抗衰老迹象！
2. 减少炎症
3.清除毒素
4. 抗菌特性——对抗引起粉刺的细菌
5.减少浮肿的眼睛和黑眼圈
6.收紧毛孔

绿茶让你感觉和看起来很美。现在，去享受一杯绿茶或抹茶拿铁，同时呵护您脸上的一些绿色植物。

以下是我们精选的一些含有绿茶的美容产品：

如果你像我一样想要戒掉咖啡，请记住，你可以喝的茶种类更多。伯爵茶、乌龙茶、洋甘菊、英式早餐、红茶、柴、奶茶等等！ ......或者，只是享受那杯咖啡——只是不要让它把你吃掉。

小心，
在金

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