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面具、头发、化妆品——它们都是让你感觉比现在更美丽的部分。 “美”这个词是一个主观的词，它有多个层次。我想谈及的最重要的美容方面是“内在美”，重点是健康。由内而外的美丽感觉对于过上幸福的生活很重要，而不仅仅是通过护肤和化妆看起来很棒。

“戴口罩的时候你在做什么？” 通常我在做面膜时梳理头发或定型。如果是深夜，我就看书或冥想。这非常舒缓。

今年，彩通选择了一种用途极其广泛的色调作为年度色彩——活珊瑚橘。这种带有粉红色和橙色底色的颜色几乎适合所有肤色，几乎是每位女性彩妆库中的必备品。活珊瑚色可以多种方式融入您的日常妆容，如口红、腮红、眼影，甚至指甲油。

大苹果 (NYC) 现在是夏天！天气越来越热，太阳照耀着这座大城市。 “有人给我拿点防晒霜”我今天要评测的是 IPKN 大苹果防晒霜。对于那些不熟悉 IPKN 的人来说，它是一个引领韩国美容浪潮进入美国的化妆品品牌。它从纽约市汲取灵感，提供旨在“适应城市”的产品。

亲爱的，我回家了……准备好发光了！我长期以来最喜欢的护肤成分之一是蜂蜜。它是一种天然的抗炎药，对我有问题、易受刺激的皮肤非常有效。我有很多关于蜂蜜产品的记忆，这些产品让我远离粉刺和发炎的皮肤。最近，我必须尝试使用​​ Papa Recipe Honey Moist 系列的产品。 Papa Recipe 制作了一款令人惊叹的蜂蜜面膜，包括我在内的很多人都赞不绝口。所以我想为什么不试一试一些护肤品。

正式入夏！这意味着更温暖的天气、去海滩旅行和更多的日光。是的，我们都想要美丽的 JayLo，夏日晒黑的海滩女神，但我们应该加倍防晒，因为紫外线伤害达到了最大潜力。每天涂抹防晒霜非常重要 - 无论风雨无阻，室内或室外 - 以防止皮肤癌、晒伤、光老化、皱纹、细纹和晒斑。即使您没有完整的 10 步护肤程序，将每日剂量（或更多）的 SPF 作为日常程序的一部分也很重要。

也使胡萝卜和柿子呈亮橙色的抗氧化剂。关于经常食用虾青素对健康的积极影响的大量研究，但就局部而言，它仍有待商榷。一项研究表明，口服和局部补充 6 周后，男性的皮肤弹性、水分含量和皱纹得到改善。简而言之，要充分利用这种成分，您可能应该始终如一地使用它，并在饮食中充分摄取它。

如果有一种成分我不能不添加到我的护肤程序中，那就是透明质酸 (HA)。现在，不要让“酸”部分吓跑你；这不是那种会灼伤您的酸性物质！事实上，我们的身体会自然产生透明质酸。它是我们体内天然存在的糖分子，可作为水的结合剂。那么为什么不把它加入我们的护肤程序呢？